Cá hấp nước tương là món ăn có nguồn gốc từ Hongkong, chứa ít chất béo, rất tốt cho sức khỏe.
Cá hấp nước tương

NGUYÊN LIỆU

  • Cá điêu hồng: 1 con
  • Rau cải thìa: 500g
  • Hành lá: 2 cây
  • Ngò rí: 2 cây nhỏ
  • Gừng: 1 củ
  • Ớt sừng: 1 trái
  • Tỏi bằm: 1M
  • Muối, tiêu, đường, dầu chiên, dầu mè
  • Nước tương LISA
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Giấm gạo lên men

1. Cách sơ chế:

– Cá điêu hồng làm sạch, khứa 2 đường dọc theo sống lưng cá, ướp trong hỗn hợp gồm 1 tô nước, 1m muối, 1m tiêu, và 1m Giấm gạo lên men LISA® 30 phút, vớt ra để ráo.

– Rau cải thìa cắt bỏ gốc, ngâm trong nước muối pha loãng 15 phút, xả sạch, cắt đôi theo chiều dọc, để ráo.

– Hành lá cắt khúc. Ớt sừng, gừng ½ (một phần hai) cắt sợi, ½ (một phần hai) cắt lát.

– Ngò rí giữ lại rễ, rửa thật sạch, ngắt lấy lá và thân để riêng.

2. Cách thực hiện:

– Làm nước xốt: pha 1 chén nước lọc với 3M nước tương LISA, 2M đường, 1/2M hạt nêm Aji-ngon®, 1m muối, rễ ngò, nấu sôi, thêm 1/2M dầu mè vào, tắt lửa.

– Hấp cá: gác 2 cây đũa lên dĩa, đặt cá lên đũa, xếp hành lá, gừng, ớt cắt lát lên trên mình cá, cho vào nồi hấp 15 phút.

– Xào rau: cải thìa trụng qua nước sôi có nêm một ít muối, vớt ra để ráo. Phi thơm tỏi, cho cải vào xào nhanh, nêm 1 ít hạt nêm Aji-ngon® và tiêu cho vừa ăn.

3. CÁCH DÙNG:

Khi cá chín, gắp bỏ hành, gừng và đổ bỏ nước đọng trong dĩa. Xếp rau cải xung quanh, chan nước xốt vào, rải hành lá, gừng và ớt cắt sợi lên trên. Sau cùng rưới dầu nóng lên mình cá. Dùng món hấp với cơm trắng, chấm kèm nước tương LISA.

Mách nhỏ

– Xẻ hai bên sống lưng cá để thịt cá thấm gia vị và dễ lấy thịt khi ăn.

– Đặt cá lên đũa khi hấp để khi cá chín đổ bỏ nước hấp đọng trong dĩa để cá không bị tanh.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ngon mùa lạnh chè đậu ngự hạt sen chan gà tỏ tình che bien mon banh gao ngon ragu bo thom ngon ca kho to chè chuối pha nuoc cham dưa dưa leo tỏi dưa leo trộn tỏi món chạo thịt thính ngon trẠmón ngon với cải xoăn mon hau chien gion Bo xao khoai tay pha nước cach lam ot ngam giam ngo ri thit heo rang ngot Lam hoa giay sơ mi lan sổi dui Gà ngọn mướp đắng thi la H廕吮 xay dừa tươi nha đam sánh cưới tom chien sot dua ngon bánh mỳ nướng tỏi an ngon cách làm bánh táo mon nhoi thit ngon tẠn salad ngÃƒÆ Lạc ke mat pudding xoài hàu nướng Hàu nướng phô mai ngon khó amthưc món finger food đơn giản thoi trang cach nau thit món bánh xoài Rau răm Mướp đỉa đeo món ngon Lạ lùng rau chua lẻ mon au banh tao lat nguoc chiên xù ca tim xao cach lam thit heo chien xu bà nh brownie thit heo rang muoi ca phe mach mon an chua benh món ngon không thể bỏ lỡ khi đến Hà dac san son la rang muối Lau mam trang tri mon an Nau thit ga lá chuối cach lam banh bong lan Món nhậu Con thit cua tron xa lach bua com buoi chieu canh rau công thức cá hấp rau củ sốt Nướng Sapa Cà basa canh bÃƒÆ trung cuon xối mỡ ca tim nhoi Tuyết Nguyễn Cà tím nhồi thịt sốt nam kim cham hap xi dau Xương rồng nep tim nau ăn áo khoác dạ cháo sườn nấu rau củ ẩm thực hà nội thach du du nuoc cot dua cach lam dua hanh cá thu chiên sốt nước mắm tỏi ớt giam ngon suon nuong barbecue lẩu cua đồng Cún Khang Cà tím nhồi đậu phụ gà chọi ba chỉ bò Mỹ Lẩu riêu cua ba chỉ bò cà tím nhồi thịt nướng Trâm Phạm cach lam ca tim nhoi hanh nguoi cách làm bánh hòn đồ ăn tết cach che bien so duong mon Y cach nau chạo tép Cách nau che món chè ngon cot mứt cà rốt dây nÂu ăn thịt xông khói cuộn khoai nau an voi lo vi song Giấy nến ca tim nhoi thit thom nấu cơm cuộn kim châm gà kho co ca co la ca thu kho thom ngon thã¹ng